L'ABA
L’ABA (Applied Behavior Analysis ou analyse appliquée du comportement) découle de l'application des travaux de recherches fondamentales en Analyse Appliquée du Comportement.
En effet, la recherche fondamentale a pu mettre en évidence les contingences environnementales en jeu dans l'apparition, le développement, l'augmentation, la diminution et la disparition des comportements d'un organisme. Cela renvoie à la fois aux divers stimuli présents dans l'environnement et influençant les comportements de l’organisme et aux comportements de celui-ci répondant et agissant sur son environnement. Ces stimuli présents dans l'environnement concernent les événements qui précèdent l'apparition du comportement : les antécédents, et les événements qui le succèdent comme conséquences au comportement : les conséquences.
La question que l'on se pose est donc : pourquoi le comportement apparaît et se maintient (= sa fonction dans l'environnement) ?
L'ACT
L’ACT (Acceptance and Commitment Therapy ou thérapie d’acceptation et d’engagement) est une psychothérapie appartenant à la troisième vague des thérapies comportementales et cognitives (TCC).
L'ACT consiste à changer la façon dont le patient considère ses émotions et ses pensées en l’aidant à retrouver une flexibilité psychologique, c’est à dire à être conscient de ses pensées et sentiments du moment présent, les accepter tout en s’orientant vers de nouveaux comportements qui se rapprochent des valeurs du patient et donc de la vie désirée.
Les prises en charge ABA et ACT permettent de réduire les comportements inadaptés ou non désirés en augmentant les comportements adaptés et/ou valorisants.
Elles permettent de prendre en charge :
- - les troubles du développement et du comportement
- - les troubles de l’attention
- - les difficultés émotionnelles
- - la gestion du stress et de l’anxiété
- - la dépression
- - l'affirmation de soi
- - la confiance en soi
- - les habiletés sociales
